素说心语 | 团体沙盘游戏辅导在高校育人工作中的运用

浙江大学心理健康宣传教育活动全年分阶段、有重点地开展“心晴四季”和“会心节”等心理健康教育系列宣传活动，重点关注生命教育、危机与挫折应对、人际关系，引导师生树立现代健康观念，热爱生活，热爱生命，善待人生，不断优化个性心理品质，增强心理调适能力，提高心理健康水平，培育和发展浙江大学独特的积极校园心理文化。2021年，心理中心联合学工部推出心理健康宣传教育重点项目，围绕学生的需求，结合辅导员的工作，进行合力育人的探索。

团体沙盘游戏辅导心理健康宣传教育重点项目基于学生发展性的心理需求和学生工作的开展，以团体沙盘游戏为载体，探索了师生交流、学生组织培训、班团建设、寝室建设等不同工作层面的游戏实施方案，并进行了系列实践及总结改进。

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项目介绍

团体沙盘游戏因其契合大学生的特点和高校辅导员开展育人工作的目标而成为辅导员开展工作的一种有效方式，在多个工作层面均可使用并起到育人的效果。沙盘游戏疗法目前被广泛应用于心理教育与心理治疗，这一疗法由多拉•卡尔夫创立并以荣格分析心理学原理为基础。沙盘游戏疗法是一种通往无意识内容的积极技术，通过水、沙具、沙盘，来呈现其所感受和体验到的语言又无法做出清晰描述的内在世界。在诞生后的前60余年，沙盘游戏都是用于个体的治疗，而迪•多梅妮科在20世纪80年代末开创性地将沙盘游戏运用于团体形式。团体沙盘游戏主要是指在咨询师/治疗师/引导师的陪同下，三个或三个以上成员在一个小组团体的环境中借助沙盘（含沙具）促进团体中的成员觉察自身、觉察他人、调整关系，调节情绪，进而促进问题解决，实现自我成长和团体成长。

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项目展开

2021年10月15日

以蓝田学园为试点，沙盘游戏辅导培训围绕班级心理辅导工作的开展设计辅导方案，通过工作培训，提升了蓝田学园心理健康中心学生组织成员的沙盘游戏助人能力，帮助他们辐射到各班的心理委员开展助人工作，心理委员在班级内开展沙盘游戏辅导，为同学们提供了缓解压力和增进人际交流的机会。

2021年10月29日

以“我和我们”为主题的新生之友主题沙盘游戏辅导，将团体沙盘游戏引入“新生之友”的工作中，开创“新生之友”与新生交流的新途径新方法。以PAC人际交往理论为基础进行方案设计，我们每个人的人格结构中都有三个我：父母的我、成人的我和儿童的我。将三个部分设计到沙盘游戏辅导过程中。沙盘游戏辅导结束后，成员们进行了自由分享，对于协助新生之友加深对寝室同学的深度了解、寝室同学相互之间加深了解、帮助同学们在关系中游戏中发现自我和他人的不同，了解自己的人格结构状态，实现自我成长都有很好的帮助。同学们表示游戏很有趣，以后有机会还很愿意参加，也很有意义，一方面看到了自己与别人的不同，另一方面能看到每个人具有不同的特点，此外，还能感受到集体合作的力量。新生之友表示活动的意义非常好，让他看到了同学们勇于表达自己的开放性和处理不同意见的创新性，看到了同学们良好的素养和勇于打破惯常思维的勇气，还可以作为自己的教学案例。

2021年12月19日

项目开展了班级建设主题沙盘游戏辅导活动，游戏实施方案以场动力理论为基础进行设计，重视团体成员间的动力关系，让成员通过团体看见自己与看见他人，以及感受与关注团体自身的内在动力性连接，促进班级成员之间的互动和了解。在活动中，同学们对沙具饱含好奇和热情，积极讨论、交流想法，游戏过程中轻松愉悦，所有同学的参与感很强。

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学生反馈

班级主题沙盘

①蓝田学园21级学生 罗可瑾

这是我第一次参加心理沙盘游戏活动。流程很简单，每个人选择心仪的沙具，组合在一起形成不同的画面，然后大家各自分享。每一件沙具的选择，都反映着同学们不同的心境。不甘平凡地被埋没，选择稳定而不失乐趣的生活。想去拼出自己的未来，心怀希望与自信 。这是我们，也是你们。在繁忙旅途之中，不要忘记停一会儿听听身边同是赶路人的朋友的心声，沉淀一下那颗充满生命力的心。

学生组织主题沙盘

 ②蓝田心协成员 郑思泱

一张正方的木桌四边各摆放着一张椅子——但这张木桌上并没有放着骰子和麻将，而是平整地铺着一层沙子——这是沙盘桌。我闭着眼睛，用手握住一把沙子，感受它们在我手中，像时间般流逝——轻柔地，机械地，不易察觉地。沙子冰凉细腻的触感让我们的心渐渐静下来。沙盘游戏是一种心理治疗游戏，若用麻将作为类比，那相同点便在于两者都需要四人互动、揣摩其他游戏参与者的心理，不同点在于沙盘游戏更需要参与者对自己心理的思考。

新生之友主题沙盘

③蓝田学园21级学生 金哲丞

参加“沙盘游戏”对于我们寝室来说，是一个破冰的时机，一次增进了解的机会，一种培养感情的游戏。于是，当辅导员找我们“试玩”的时候，我们同意了，不假思索也没有疑虑。我们投入沙盘游戏时的种种——分歧、让步、合作还有自我表达——仍历历在目。室友们的自我定位、自我分析已经成为了我日后与他们相处的辅助，而对于沙盘摆放的讨论也已经为此后的分歧解决给予了样板。对我而言，沙盘游戏就像是一次预演，同时也是对我们寝室的未来相处模式预言，还得到了一些不用交“学费”的经验。

沙盘游戏提供“自由与保护”的空间，能够很好地契合大学生想要表达和释放自我的需求，这一促使“无意识通往意识”和达到“自性化”的方法契合高校育人工作“内化于心、外化于形”的内涵。以一种“接纳的、包容的、抱持的、柔性的”方式实现思想政治教育工作中“立德树人”的良性的结果。

本项目为求是学院蓝田学园和心理健康教育与咨询中心共同承办

如果想对团体沙盘游戏有更深入的了解

请联系项目对接咨询师 

孙大雁老师：心理中心专职心理咨询师，国家二级心理咨询师，国际表达性艺术分析学会团体沙盘游戏引导师、团体沙盘游戏分析师。

联系方式：[e-mail]

后续在“素说心语”专栏也会持续性推送心理健康宣传教育重点项目，敬请期待~

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专栏介绍

为培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展,“素说心语”版块推出由党委学生工作部、心理健康教育与咨询中心、心理与行为科学系和大学生心理素养发展中心共同打造“聚力同心”系列心理微课，倾心推出“自我探索与自我悦纳”、“自我调节与自我管理"、“自我激励与积极成长”三大版块，普及心理健康知识与理念，实施心理素质教育。

排版 | 常青藤心理服务团队

图文 | 心理健康教育与咨询中心，求是学院蓝田学园

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